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好吃停不了口的扇贝冬瓜汤

时间2021-09-14 来源:桔梗新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

冬瓜(500克左右)、姜(适量)、白胡椒粉(适量)、扇贝肉(6-7个)、盐(适量)、鸡精/高汤精(适量/也可不放)

辅料:癫痫病临床表现如何

大蒜(适量)

做法步骤:

1、准备材料,冬瓜垒高高。

2、扇贝肉切丁。用开水泡一下,杀菌,仔细清洗,不然沙子会影响口感。

3、将冬瓜片、扇贝丁、姜丝、蒜末加入1.5升水中。蒜我只放了半癫痫病因主要有哪些个,去腥即可。水开后,煮五分钟再放调味料。

4、出锅喽~~很小清新吧~~。

冬瓜的热量(卡路里)9千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥降脂、降血脂、清热化痰等功效;可与菠菜、大花蟹、猪小排搭配;与海螺、山竹、小孩突然抽搐口吐白沫的原因红豆相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)46千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有增进食欲、镇吐、活血驱寒等功效;可与牛腩、芥菜、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

白胡椒粉咸阳哪个医院看癫痫是最权威的g>的热量(卡路里)296千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钙,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

作者:不详 来源:网络
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