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三步搞定-榴莲冰淇淋

时间2021-09-14 来源:桔梗新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

榴莲肉(350克)、淡奶油(250克)、白糖(20克吉林哪里的癫痫医院好

做法步骤:

1、榴莲肉去核撕成小块放入冷冻室冷冻变硬。

2、冻硬的榴莲肉和淡奶油混合放入搅拌杯中。天津那个医院癫痫比较好

3、开启搅拌机,搅打均匀。

4、这个打好后的状态,可以直接吃,也可以稍微再冻一会儿。

5、将打好的冰淇淋放入保鲜盒,冷冻保存。

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淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:胆固醇含量过高;

白糖的热南京癫痫病专业医院量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与香瓜、番茄、南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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