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超简单龙骨萝卜汤的做法

时间2021-09-14 来源:桔梗新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

白萝卜(半个)、龙骨(适量)、大料(适量)、葱(适量)、料酒(适量)、盐(适量)

辅料:

姜(适量)癫痫病日常护理要注意什么p>

做法步骤:

1、先用开水焯一下排骨,再用凉水冲净。

2、锅里重新放水,焯好的排骨,适量的葱姜大料,料酒,滴几滴醋,可以去腥。水开后改成中火,大概半个小时左右。

3、再放入切好的萝卜,再煮十分钟,最后放盐,出锅。南京癫痫病医院那好

4、哇靠,老香了!大爱哦,一点腥味都没有。杠杠滴^O^。

白萝卜的热量(卡路里)14千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与紫菜、羊肉、鹅肉搭配;与何首乌、丝瓜、枇杷相克,同食可能会引起不适;哈尔滨哪治癫痫病#!好>

大料的热量(卡路里)195千卡;具有促进胃肠蠕动、促进消化液分泌、健胃等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等癫痫病治疗费用大概多少功效;

料酒的热量(卡路里)114千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

作者:不详 来源:网络
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