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家常白菜卷简单做法步骤

时间2021-09-14 来源:桔梗新文美食网

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

主料:

白菜(适量)、木耳(适量)、猪肉(适量)、胡萝卜(适量)

做法步骤:

1、第一步按图:。

2、第二步~癫痫有哪些常见的治疗方法要什么阿

3、第三步~。

4、第四步~。

5、第五步~。

6、六~~。

7、第七步~。

8、最后一步。

9、味道不错。

白菜的热量(卡路里)35千卡;有新疆哪家癫痫病医院好,医院这样选利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有增强抵抗力、解渴利尿、通利肠胃等功效;可与山楂、鸭肉、红枣搭配;与兔肉、山竹、黄瓜相克,同食可能会引起不适;

木耳的热量(卡路里)25千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含钾,富含铁,富含锌,富含膳食纤维;具10岁儿童抽搐是什么原因引起的有补气血、减肥、治便秘等功效;可与圆白菜、荸荠、海蜇头搭配;与马肉、鸭翅、红螺 相克,同食可能会引起不适;

猪肉的热量(卡路里)395千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补钙、润肠胃、生津液等功效;可与丝瓜、洋葱、菜癫痫病治好后会发作吗花搭配;与鸭梨、杏仁、豆类相克,同食可能会引起不适;

胡萝卜的热量(卡路里)37千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效;可与羊排、莴笋、比目鱼搭配;与茼蒿、冬虫夏草、苹果相克,同食可能会引起不适;

作者:不详 来源:网络
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